病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述。多考慮患者久站或者久行彎腰，不良生活姿勢引起腰部肌肉，韌帶勞損引起的不適癥狀
      指導意見：
      建議患者多注意平躺休息，避免久坐彎腰，可以做理療，按摩，拔罐，貼服膏藥治療，合理康復鍛煉很關鍵

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知走路一兩小時腰就疼痛，直不起來，考慮是腰肌勞損。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要受涼，不要受累，不要熬夜，不要久坐久站，不要做彎腰的活，可以睡個硬板床，在腰部墊個小抱枕，貼貼膏藥，適當活動腰部肌肉，希望能幫助你。
      以上是對“走路一兩個小時腰就直不起來特別酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！