病情分析：
      您好，單方面齒痕印提示脾虛。如果伴隨舌苔白厚，提示寒濕中阻伴有脾虛。如果舌苔黃膩，提示濕熱中阻伴有脾虛。
      指導意見：
      結合具體癥狀，脈象服用中藥湯劑調理脾虛，或伴有濕阻癥狀。日常飲食要清淡營養。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況。你的情況應該屬于脾虛濕盛。脾虛的表現，一般表現為渾身乏力，食欲不好。濕盛一般表現為渾身沉重，腰膝酸軟，舌苔白膩，舌頭有齒痕。
      指導意見：
      日常生活要規律，注意休息，吃清淡易消化食物，少食生冷油膩食物。可吃有健脾益氣的大棗，山藥。利濕的薏米仁熬飯。利水的冬瓜。如果濕氣重，可服用參苓白術顆粒調理。
      
      以上是對“我的舌頭齒痕很明顯，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：舌體胖大，有很明顯的齒痕，一般多是由于濕困脾胃，或者脾虛濕阻
      指導意見：
      應該健脾利濕，如果還伴有大便稀溏或者不成型，可以服用些參苓白術散。建議你最好還是找個有資質的中醫師面診，通過實際望聞問切，從整體辯證調理治療較為妥善