根據您的上面所描述以及圖片的顯示，您這是由于血熱造成的，并且氣血不足，您可以選擇服用中草藥進行治療，小伙還是不錯的可以選擇去你們當地的中醫院的針灸科進行治療。
      

      病情分析：
      這個是有整體脫發的現像，一般是有遺傳性的，這個可以用姜來的擦就可以達到治療的效果就會好起來的吃一些補血生發的藥
      指導意見：
      一般就可以吃一些像杞菊地黃丸補鈣鐵鋅，外用姜來擦頭皮，把頭發全剔光，然后每天反復的擦，你頭發變軟了就會不斷的脫的，用姜可以讓頭發變硬，就會長出來的你要重新長出那種粗硬的頭發才會長存。
      
      以上是對“頭發整體稀疏！最近比較嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！