通過你的詳細描述為腰部外傷后疼痛，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療建議口服舒筋活血藥物建議適當休息一段時間。
      

      根據你的情況和癥狀，考慮是腰椎韌帶軟組織拉傷引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和腰椎韌帶軟組織松解方法進行治療，同時注意避免腰椎的勞累和過度活動。
      

      病情分析：
      這種情況的話，我建議你到你們當地醫院去拍個片子看一下，腰部做個ct，大腿內側的話拍個x光片就可以了。
      指導意見：
      或者可以帶個護腰，在家里歇一段時間，臥硬板床，可以吃點腰痛寧膠囊，還可以吃點非載體類的消炎藥，主要是止疼的，還可以試試中醫的物理治療，效果也可以，不過首先是到你們當地醫院，去做一個體格檢查，找骨科的大夫幫你查一下。
      
      以上是對“粗了點小車禍，從代步車上摔下來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好，你所說的考慮肌肉損傷，剛受傷后會出現疼痛，恢復幾天就好。有條件的話，建議拍個照片看看。
      指導意見：
      病情分析：你好，你所說的考慮肌肉損傷，剛受傷后會出現疼痛，恢復幾天就好。有條件的話，建議拍個照片看看。
      

      病情分析：
      根據你所描述的癥狀，你不要有太大的心理壓力，由于你腰部扭傷，現在腰部疼痛不適，你還是要引起重視。
      指導意見：
      為了安全起見，你可以去醫院做個腰椎的查體和檢查，排除實質性的病變，短時間內要注意休息，不宜進行過于劇烈的運動，避免腰部負重，多食用高鈣，高維生素的食物，如新鮮的蔬菜水果和牛奶。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮是有腰部軟組織損傷的情況存在，其發生一般和外力作用刺激是有關系的，主要癥狀會有疼痛、活動受限等情況存在，一般通過影像學檢查可以確診
      指導意見：
      建議目前可以通過口服雙氯芬酸鈉緩釋片配合乙哌立松片及外敷云南白藥膏來進行治療就可以的，平常在生活上注意休息，注意局部保暖，避免受涼
      

      病情分析：
      你好，考慮目前情況為外傷致腰部及左側大腿處疼痛不適，不排除和腰部扭傷，或腰椎骨折有關。
      指導意見：
      這種情況的話，建議你及時到醫院骨科行腰椎X線檢查確診或排除腰椎骨折等情況，若無骨折的話，建議你注意休息，口服三七片，雙氯芬酸鈉緩釋片，跌打七厘片等對癥治療的。
      
      以上是對“粗了點小車禍，從代步車上摔下來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！