你好，月經周期的平均長度是28天，偶爾也會出現月經提前或者錯后一周之內的現象，所以正常范圍是在21到35天。月經的持續時間因人而異，一般在2-7天，經血量一般為30到50毫升，超過80ml屬于月經過多。一旦發生月經周期，經期，經量的改變，尤其是出現月經淋漓不盡，或異常出血，出血量超過月經量一倍以上，應當及時到醫院進行檢查，排除器質性病變
      

      病情分析：
      月經不調的原因很多，首先如果平時的月經周期都正常月經都很好，那么就先檢查有沒有懷孕的可能性。
      指導意見：
      排除懷孕后，再去檢查其他的相關檢查，包括B超及性激素六項水平的檢查，然后根據完善的檢查結果，再對癥調經治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般是血淤或氣虛引起的，和你的身體健康狀況，飲食習慣，勞累過度，情緒有關系，
      指導意見：
      你好，這種情況建議一般加強營養，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情緒，按時作息，避免著急生氣，服用中藥調理一下
      
      以上是對“月經第一天。血一坨坨的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性患者，30歲，圖片來看，這是屬于血塊，有時小腹疼痛后陰道再排除血塊后就會好轉，考慮月經不調。
      指導意見：
      根據患者的情況，考慮宮寒導致血液淤堵，建議患者月經前后千萬不要吃冰涼辛辣，來月經3天內和紅糖水，或是黑糖水什么，能有效緩解。