空腹血糖升高，未達到糖尿病的診斷標準，即空腹血糖在6.2~7.0之間）稱糖耐量異常（或空腹葡萄糖受損）。糖耐量異常者常合并有高體重(肥胖;、高脂血癥等;通過運動可減輕體重;使機體對胰島素的敏感性增強;使糖耐量恢復正常。糖耐量異常者大多由于不注意飲食控制;甚至暴飲暴食;最終發展為糖尿病。在飲食治療方面;選擇具有調整血糖作用的食品;如苦瓜、南瓜、葫蘆瓜、冬瓜、玉米須、洋蔥、大蒜、山藥、菠菜、芹菜等,都具有較好的調整血糖作用，又屬于藥食同源，如菠菜根粥;含萜類降糖成分;、枸杞粥;降糖防脂;增加免疫）蘿卜粥含雙鏈核糖核酸;有干擾素誘導劑作用);等都可作為日常保健藥膳,經常食用;可以使食借藥力;藥借食味;發揮協同作用;調整糖耐量異常;達到防治糖尿病的目的。
      

      病情分析：
      你好，根據身體出現血糖偏高的臨床表現情況，首先在日常生活中，可以考慮通過飲食控制增加體育鍛煉等方法配合降糖藥物
      指導意見：
      當身體出現體內血脂糖代謝異常的臨床情況，可以考慮通過健康藥物配合飲食調理，增加體育鍛煉等方法，進行規范性調理和治療。