孕18周，睡不好，而且感覺肚子脹脹的
健康咨詢描述： 現在孕18周，晚上睡不好，半夜會醒而且感覺好累，老是想睡覺，而且肚子脹脹的，上廁所排便又排不出來，我是第一胎，現在還是沒有感覺到胎動，是不是第一胎胎動都比較遲？
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你好，這個是孕期常見的情況，如果大便不好，可以開塞露幫助緩解一下，不要頻繁使用問題不大，每天飲食清淡點，適當多活動活動，不要熬夜。不用擔心。都是正常現象。
在懷孕的時候可能會出現睡眠不好，情緒不好，肚子脹，消化不良的，這調整好自身情緒，保證睡眠充足，注意飲食，保證大便通暢，一般在16周之后就會有不明顯的胎動，需要注意感覺。
就是感覺不到寶寶動，老是盯著肚子看都快出幻覺了，還有就是懷孕之后脾氣暴躁，根本控制不住，覺得很煩躁，怎么辦，有什么辦法可以改善嘛？
要調整好自己的情緒，定期去醫院做孕檢
孕檢一定要一個月做一次嘛，我六月份的時候做了nt，然后一直到現在都沒有去做過孕檢
要定期做孕檢的，觀察胎兒發育情況
這種情況下懷孕期間出現這種現象是屬于很正常的現象，這是由于子宮逐漸增大引起的。如果肚子很脹的話，可能是因為隨著子宮的一個增大，然后就是肚子脹氣，有點不消化這個現象的，那么平時要吃一些比較容易消化的食物，而且就是要少吃多餐的，這樣子的話就，可能會好點。
病情分析：
你好！根據你描述的情況來看，懷孕期間營養充足，而且運動量小很容易便秘。
指導意見：
建議，大多數孕婦自己感覺到胎動的時間都在20周左右。但存在個體差異，最早也有17周出現胎動的情況，腹壁厚的孕婦感覺胎動也會稍晚一些。隨著孕期的進展，胎動逐漸增強，下午和夜間較為活躍。
感覺肚子一會大一會小，老是盯著肚子看有沒有胎動，都快出幻覺了，老是在擔心，感覺很焦慮，有沒有什么辦法可以緩解一下
放松心情，只要產檢都正常就放心了
病情分析：
你好！根據你描述的這些情況，都是正常的孕期反應，一般懷孕四個月左右要就會好點。
指導意見：
建議你平時注意飲食要清淡，注意葷素搭配，不要吃辛辣刺激性食物，避免寒涼食物，注意多喝熱水，且熱敷腹部。癥狀會減輕些。
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