健康咨詢描述: 我前段時間晚上12點睡覺,早上八點多九點多醒,能保持八九個小時的睡眠。最近我還是12點睡,早上七點多就醒了也就能睡個七個小時。現在我十點半睡的四點就醒了。每天都做夢,連續半個月了。我很累,晚上睡覺之前也得翻來覆去,有點睡不著,必須找到正確的睡覺姿勢才能睡著。每天睡的姿勢不能一樣今天晚上和昨天晚上姿勢一樣就不管用。每天很累頭很疼,稍微一惹就發脾氣。也不知道該怎么辦了
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