從你描述的情況來看，出現口腔潰瘍等引起來的不適和近期維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關系，不良刺激物的反復刺激也容易造成。如果有疼痛不適的現象，可以及時的噴點西瓜霜噴。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況和拍出的圖片來看，考慮是口腔潰瘍等引起來的不適，和近期維生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的關系。
      指導意見：
      近期注意多休息，保持口腔的衛生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素。在飲食上做到葷素搭配，營養均衡，不要偏食，刷牙配合牙線間隙刷等。
      
      以上是對“舌頭好像潰瘍有點黃黃的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！