考慮可能是過度緊張，在引起過度緊張的狀態，反復地去經歷了以后，可以慢慢緩解，就適應它了，這是解決過度緊張的認知問題。實際上到緊張的時候，可以做深呼吸，做一些肢體的運動，來緩解過度緊張的狀態，讓自己的肢體放松，就能夠帶動思想和心理的放松，克服焦慮狀態。
      

      首先，我建議你最好還是要調整好你的這個心理狀態的。本身你的這個甲亢的情況就會影響您的這個心率。如果說你過度焦慮緊張的話，他的這個情況可能會變得更嚴重，你還是要看一下的。
      
      以上是對“我是一名甲亢患者來咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      甲狀腺功能亢進癥簡稱“甲亢”，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病癥。多數患者還常常同時有突眼、眼瞼水腫、視力減退等癥狀。
      指導意見：
      這種情況可以吃點治療甲狀腺機能亢進的藥物就可以改善，可以吃點他巴唑，就可以改善，先從小劑量開始，逐漸增加劑量，需要反復化驗甲狀腺機能，另外可以做碘131治療，這個是一種放療，效果也是不錯，心慌的厲害可以吃點倍他洛克。
      

      病情分析：
      如果您是甲亢的話，甲亢的患者平時心率都比較快，需要口服抗甲狀腺的藥物，糾正甲亢，考試心慌手抖，這屬于精神高度緊張導致。
      指導意見：
      如果心跳速度不是特別快的話，不建議，口服藥物自我調整心理，如果心率達到120以上，可以口服鹽酸普萘洛爾減慢心率。鹽酸普萘洛爾也有助于抑制外周甲狀腺素的轉化作用。