指導意見：
      你的這種情況是頸椎病和胸背部慢性軟組織勞損引起的，做頸椎、胸椎拍片或核磁共振檢查。可以選擇給予持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
      

      能感覺到頸椎胸椎酸痛，同時伴有雙臂的無力，考慮是頸椎間盤突出壓迫神經的可能性大，同時累及頸椎和胸椎，年輕男性，這種情況也要警惕強直性脊柱炎的可能，建議到正規醫院頸椎胸椎排片檢查，化驗血HLA_B27檢查。