你好，過度手淫容易引起腎氣不足，導致早泄等性功能障礙的，目前龜頭敏感與你過度手淫有很大的關系，盡量不要手淫，多鍛煉身體，比如慢跑下蹲，如果包皮過長的話，可以手術切除包皮，嚴重可以吃點復方玄駒膠囊，性生活的時候可以帶避孕套，用點復方利多卡因軟膏，祝你健康。

      首先龜頭敏感只是引起早泄的一個很小很小的因素，大部分原因是大腦缺乏對盆底肌肉射精的控制能力。早泄的治療要堅持綜合治療，長期治療，沒有捷徑，也沒有神藥。第一要加強收縮肛門的鍛煉鍛煉，我們控制射精的這些盆底肌肉，第二要不斷的學習性經驗與性技巧，比如說選擇一個不敏感的體位，性生活的時候轉移注意力等。第三，我們可以用藥物，達泊西汀以及陰莖外涂的復方利多卡因乳膏和ss霜。當然還有一些中成藥，比如說舒肝益陽益、伊木薩克片等。

      病情分析：
      你好，精液是男人的精華，動動性的意念，就會耗損腎氣，性生活低于兩分鐘射精，就屬于早泄。
      指導意見：
      建議睡前轉移注意力，減少視覺及感官的刺激，一定不要手淫，養精蓄銳，給自己用有明確的人生規劃，為夢想而努力，規律生活，不要熬夜。
      以上是對“多年早泄龜頭非常敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！