如果自慰時用力過度會導致陰莖的敏感度下降。同時引發精神緊張、思想負擔過重等。適當的自慰是維持性系統正常工作的一種必要的手段，還是治療性功能障礙和慢性前列腺炎的一種有效手段。最好減少自慰，積極鍛煉，

      指導意見：
      你好，頻繁手淫會導致自汗乏力等問題得，建議不要頻繁手淫，平時可以適當多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，羊腎，牡蠣，有助于補腎。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。

      大多數男人射精后的汗液是一種正常現象，因為性是一件很累人的事情，在燃燒過程中消耗大量的熱量，因為是強迫運動，出汗是正常的，所以不要太擔心。如果天氣不是很熱，而且出汗太久，就要警惕可能是腎虛引起的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，應當慢慢調理就好
      
      以上是對“手淫會影響青少年長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！