建議使用活血化瘀，溫經散寒的中藥進行調理。不要食用生冷油膩及辛辣刺激性食物。注意飲食均衡。適當運動，在月經來潮前夕，可以散散步以緩解月經來潮時的不適。
      

      上個月29號來的月經，這個月這兩天準備要來，但是有褐色的分泌物。出血不一定是來月經的，如果期間有性生活沒有做好避孕措施的話，首先要排除懷孕引起的異常出血，一般同房后12天以上可以用試紙檢測。
      

      病情分析：
      你這種情況考慮是快要來月經了，才會出現這種褐色的分泌物，你再等一等。
      指導意見：
      你這段時間要注意保暖，不要著涼，可以喝一些紅糖水，觀察著看看，一定要精神放松一些。
      
      以上是對“要來月經的時候流了褐色液體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      排除懷孕的可能，出現這種情況不排除是有炎癥引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議注意衛生，保持外陰清潔干燥，勤換內褲，少吃寒涼生冷性食物，可以喝些紅糖水配合口服消炎藥物來緩解癥狀。