病情分析：
      可能是曾經在睡覺的時候，發生過讓你感覺不舒服的事情，睡覺躺下時總是要調整好位置在躺下，反反復復讓你感覺很煩惱。
      指導意見：
      哎如果不放心，建議你到醫院心理科檢查一下，根據檢查結果對癥治療，在生活中希望你放松心情，不要過分關注自己的行為，忽視它，這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退。空閑時間，多培養一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情轉移注意力，努力使自己忙碌起來充實起來，建議你接受心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你有強迫癥狀。建議患者及時到當地的三甲醫院心理科或者精神專科醫院就醫，平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見：
      建議患者就醫的同時，平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當下為所當為，晚上按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。