不管是哪種原因形成的黑色素斑，首先要嚴格防曬，除了雨天氣，其余時間都要嚴格全面防曬，防曬霜，口罩，帽子的防護。已經形成的斑到醫院皮膚科就診，激光治療祛斑，效果比較明顯而有效。建議到正規醫院皮膚科就診。防曬是最關鍵的。即使激光治療后更需要嚴格防曬。
      

      我覺得你這個情況的話，最好還是要看一下的，有的時候可能還是說年齡大了出現的這個老年斑也是有很大關系的，所以說你可以適當的用一些中藥，可以用一些滋陰補腎的
      

      主要是在飲食上不要吃辛辣的食物，其次就是多吃一些蔬菜和水果，多補充維生素。盡可能的防止紫外線照射就可以了，其他的方法倒是沒有，不要熬夜。
      
      以上是對“50歲、手上起斑、臉上起斑、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！