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膝蓋挫傷有積液不能完全屈膝

女 | 20歲 2019-07-29 17:22:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 八天前做運動時腿部過度拉伸，左腿蹲下，右腳向后蹬地大腿和小腿伸展，結果聽到咔的聲音膝蓋受傷不能活動了。去醫院做了核磁說韌帶和骨頭沒有問題，但是積液過多看不太清楚半月板的損傷情況，腿部完全不能動嗎？可以吃點什么利于恢復？應該輕微的做些拉伸活動嗎？靜養多久肌肉會萎縮呢。謝謝


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邢文釗
邢文釗 河北醫科大學第三醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:23:38 我要投訴

      您的情況可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節功能，全面營養適當補鈣多曬太陽，配合中西醫藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴重積液多，持續不緩解需要關節鏡手術治療
      

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