病情分析：
      你好，你的這種情況考慮與你休息不好，眼部和頭部都沒有得到充分的休息有關，另外也可能與你用眼過度，工作過于疲勞，造成視疲勞等問題都有一定的聯系！另外也考慮與你存在睡眠質量問題，造成神經衰弱等都有聯系！
      指導意見：
      建議您最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果，按醫生的指導對癥治療，另外也要注意個人身體狀況的調整，調整睡眠質量，試著睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，有助于提高睡眠質量，更快入睡。另外也要注意避免工作強度過大，不要對手機電腦時間過長，可以滴一些緩解視疲勞的眼藥水，做做眼保健操，保證充足的休息，適當的按摩緩解，都利于狀態的改善
      

      病情分析：
      如果經常休息不好，睡眠質量差，睡眠不穩定，這樣影響了你的休息，就會容易出現頭部脹疼痛不適。
      指導意見：
      如果經常休息不好，睡眠質量差，睡眠不穩定，這樣影響了你的休息，就會容易出現頭部脹疼痛不適。建議你調整心態，改善睡眠，可以做頭部的放松按摩，可以聽輕音樂，適當的運動
      

      病情分析：
      你好！感覺脹痛可能是你近期身體過度疲勞，用眼過度有關，如果現在眼睛挺好，沒有充血腫脹，眼睛里發癢，應該沒問題，注意休息就好。
      指導意見：
      這個穴位位于眉頭凹陷處，主治頭疼，眉棱骨疼，眼瞼下垂等，一般按壓穴位會有酸脹疼痛的感覺，注意休息，適當鍛煉身體，就可以避免這樣的癥狀發生。
      
      以上是對“倒竹穴總是脹痛，感覺很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠，包括，入睡困難，醒后不易入睡，睡眠時間明顯縮短，多夢，癥狀持續兩個周就可以確診
      指導意見：
      失眠就會造成眼壓增高，眼壓增高后，眼部循環系統減弱，眼部相應的穴位也會導致脹痛不適，可以局部遠眺，轉動眼睛