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有問必答網外科骨科 → 做俯臥撐的時候手肘感覺有摩擦聲音

做俯臥撐的時候手肘感覺有摩擦聲音

男 | 17歲 2019-07-28 23:00:45 4人回復 來自

健康咨詢描述: 每天晚上有做俯臥撐的習慣最近幾天感覺左手的手肘部位有骨頭摩擦的聲響

醫生回復區

張超
張超 惠民縣孫武街道社區衛生服務中心   醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,各種外傷,皮下腫物,闌尾炎、疝氣等普外 幫助網友:10457稱贊:2
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2019-07-28 23:06:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你堅持每天晚上做俯臥撐有多長時間了呢,是否是平常有鍛煉,每次做多少個。
      指導意見:
      如果是這樣的話,你可以先暫停幾天,看癥狀是否有緩解,首先考慮的問題還是局部的扭傷過慢性的創傷導致,帶個護腕,噴些云南白藥氣霧劑觀察幾天看看。

2019-07-28 23:08 ask86764848g8 追問

差不多45分鐘俯臥撐還有臥推,一組20個

2019-07-28 23:09醫生回答:

嗯嗯,好的,先休息幾天,看是否能緩解。

2019-07-28 23:23 ask86764848g8 追問

好的,謝謝您

2019-07-28 23:44醫生回答:

不客氣的。

祁天義
祁天義 駐馬店市中心醫院   主任醫師 擅長: 肝膽胰脾、胃腸、甲狀腺、乳腺的疾病 幫助網友:6166稱贊:1
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2019-07-28 23:09:41 我要投訴

      主要還是說和你做俯臥撐是有很大關系,他萬不的承受能力太大了,這一方面的話,會有一定的影響的,尤其是活動這一方面最好是要注意一下的,盡管它坐下治療
      

左家棟
左家棟 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網友:14044
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2019-07-28 23:13:10 我要投訴

      您這個年齡段出現這種情況的話,考慮和這個做俯臥撐是有明確關系的,導致肘關節關節囊或者是周圍韌帶出現無菌性炎癥,從而,在活動的時候出現摩擦的聲響。出現這種情況以后,首先應該停止進行這種鍛煉,然后在疼痛部位適當的外用膏藥熱敷,同時,口服店雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善一下癥狀。
      
      以上是對“做俯臥撐的時候手肘感覺有摩擦聲音”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

席東澤
席東澤 山西省人民醫院   醫師 擅長: 腰椎間盤突出,中風,頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小 幫助網友:9823稱贊:2
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2019-07-28 23:07:35 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況,考慮可能是有做俯臥撐的習慣,現在肘部有響聲。
      指導意見:
      考慮可能是有炎癥引起的,可以口服三七片活血化瘀,去醫院康復科就診一下,做理療治療。同時指導功能訓練治療。
      

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