健康咨詢描述: 今天是產后的第二十天,大概產后第五天奶水慢慢多起來,產后前十天一直喝雞湯,一天兩頓雞湯。奶水除了寶寶吃的,每天還能多兩百多毫升的奶,上個禮拜開始飲食中加了一個白灼菜心,也偶爾喝豬肚湯,豬蹄湯。可是這兩天的奶水都不夠寶寶喝的,乳房軟綿綿,請問有什么辦法可以改善奶水不足的情況嗎
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