1、
      如果崴腳后立即可以看出特別紅腫，應立即到水龍頭使勁沖洗。
      2、
      如果不是過于嚴重，應該讓傷者最以最舒適的姿勢休息，不要碰觸受傷部位。
      3、
      在防止凍傷的情況下可以使用冰袋，冷濕毛巾，讓后24小時內適宜冷敷。
      4、
      用繃帶固定，腳墊在柔軟的地方。

      通過你的詳細描述為足踝外傷后疼痛腫脹，考慮韌帶損傷，建議局部冰敷，建議口服活血止痛膠囊，建議適當休息一段時間，建議超過24小時，局部熱敷。
      

      首先建議局部拍片檢查。排除骨折問題，如果沒有骨折可以局部冷敷，48小時后改為局部熱敷，休息時抬高患者，可以口服云南白藥膠囊或者是獨一味膠囊，活血化瘀，消腫止痛。
      
      以上是對“今晚打籃球時，把腳踝扭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您打籃球時扭傷腳踝，這種情況建議您患足制動休息，冷敷患足，抬高患足，同時應該去醫院骨科門診讓醫生當面檢查，必要的時候行X線片檢查除外骨折脫位的可能性。
      

      病情分析：
      你好，你的這種問題今天打籃球扭傷了腳踝，有木有骨折現象，如果沒有骨折，就可以先休息幾天。
      指導意見：
      現在這種情況沒有骨折現象就可以抬高患肢制動，局部冷敷，可以彈力繃帶束縛住患肢，兩天后建議你熱敷，紅腫疼痛明顯可以扶他林涂抹患處貼敷活血止痛膏。