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有問必答網心理健康科 → 上課看黑板時,會看到同學

上課看黑板時,會看到同學

女 | 16歲 2019-07-28 18:26:06 4人回復 來自

健康咨詢描述: 上課注意力不集中,有人扭頭的時候感覺在看我,別人說話感覺有人在說我,心情低落

醫生回復區

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網友:6226
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2019-07-28 18:35:51 我要投訴

      你好!是不是懷疑別人背后里說你的壞話,議論你!這種情況如果經常出現的話,要注意精神分裂癥的可能性比較大!有沒有幻聽幻視等!建議你到心理科就診檢查一下看看,如果確診了就要及時治療!

2019-07-28 18:37 ask91738190qf 追問

是,有這個感覺,一定是那些癥狀嗎

2019-07-28 18:38醫生回答:

如果經常懷疑別人背后里議論你就要注意!有沒有懷疑別人害你?

2019-07-28 18:40 ask91738190qf 追問

有這種感覺,嚴重嗎

2019-07-28 18:43醫生回答:

建議你檢查一下再說吧,也不一定是,不用太緊張!

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2019-07-28 18:38:35 我要投訴

      根據描述目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落。一方面與精神心理因素有關,例如容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性有關。青春期青少年處于心身發育時期,人格發育不夠成熟,情緒不穩定。建議調整心態,增強自信,加強與人溝通,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。

2019-07-28 18:39 ask91738190qf 追問

那需要去看心理醫生,或者吃藥嗎

2019-07-28 18:40醫生回答:

嚴重的建議及時就診

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2019-07-28 18:32:17 我要投訴

      病情分析:
      你有抑郁的表現。建議你及時到當地的三甲醫院心理科進行心理疏導,平時要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時休息,不要熬夜,養成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見:
      建議你及時到當地的三甲醫院心理科進行心理疏導,平時要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時休息,不要熬夜,養成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。
      以上是對“上課看黑板時,會看到同學”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-28 18:34 ask91738190qf 追問

坐在最后一排,幾乎能看到前邊的所有同學,不敢抬頭

2019-07-28 18:38醫生回答:

別人抬頭和你有關系嗎?同樣你抬頭也和別人沒關系。這個世界沒有別人,及時進行心理疏導。

2019-07-28 18:40 ask91738190qf 追問

他們扭頭,然后我就會跟他們多次眼睛相對

2019-07-28 18:42醫生回答:

那別人看見你的眼光害怕嗎?或者怎么樣嗎?跟你有什么關系嗎?

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2019-07-28 18:43:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,上課看黑板時會看到同學,總是感覺別人都在看您,別人說話都是在議論您,這導致您心情特別的低落。
      指導意見:
      建議您放松一些,首先不要給自己太多的心理負擔,不要過多的在意別人的認可和看法,做好自己,做真實的自己,相信自己,我是最棒的。
      

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