你好，根據你所描述的情況，主要還是便秘導致的，平時要注意多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，建議服用蘆薈膠囊或者是使用開塞露進行通便。

      這種情況在飲食上要多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣的食物?？梢栽诔科鸷纫槐涿鬯畞頋櫮c通便。如果效果不佳時，可以用開塞露納肛治療。第二種情況多見于腸道的蠕動慢，需要進行以下調理：除了用飲食來調節外，可以用馬來酸曲美布丁或枸櫞酸莫沙必利加整腸生來治療。另外，可以沿順時針方向按摩肚臍，以促進腸道蠕動。

      病情分析：
      你好排便困難，有,排便感這種情況考慮是便秘的可能性比較多大
      指導意見：
      這種情況建議局部使用開塞露對癥調理。平時要注意飲食的規律衛生，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜水果及粗纖維類的食物，預防便秘。
      以上是對“排便困難排不出。？。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！