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有問必答網心理健康科 → 我臉特愛紅任何時候。

我臉特愛紅任何時候。

女 | 17歲 2019-07-27 22:21:18 3人回復 來自

健康咨詢描述: 冬天我只要一出門,凍一下我臉就好紅,夏天天氣只要熱一點臉就紅。還特別愛出汗,不好意思的時候臉也好紅,生氣的時候也臉紅。您說我這是怎么了?

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2019-07-27 22:29:53 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面描述的情況,你對臉紅過于關注,這樣讓你心里很不自在。不同的人對外面的事情反應不同,你知道自己臉容易發紅,這和你的皮膚反應有關。
      指導意見:
      遇到這樣的情況只能讓自己專注地去做自己,這樣才能取得有效的結果,讓自己干的事情有價值有意義。如果你因為臉紅什么事情都逃避,那樣只能讓自己失去機會。
      

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2019-07-27 22:30:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,不管什么時候,臉都特別容易的紅,各種原因各種情況下都會臉紅,這讓您很擔心自己。
      指導意見:
      建議您放松一些,首先不要給自己太多的心理負擔,不要過多的去自己的臉紅,把注意力放在自己該做的事情上,用心專注的去做自己該做的,順其自然,不關注臉紅癥狀慢慢就會淡化的。
      

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
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2019-07-27 22:31:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的臉無論春夏秋冬都很紅。是由于交感神經易興奮,導致毛細血管容易擴張,出現臉紅,這個你也不要過分的擔心。
      指導意見:
      你可以不用治療或者刻意的控制,也可以達到抑制交感神經的作用,其次你可以服用抑制交感神經作用的藥,但副作用較多盡量不要用。平時可以做深呼吸,讓自己的心情平和。
      
      以上是對“我臉特愛紅任何時候。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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