手淫對于沒有性生活的青年來講是一種常見現象,一般在一周1-2次左右是不會影響到身體健康的.但如果說存在過頻、過度手淫是有可能會影響身體健康的。如引起前列腺炎，陽痿，早泄等。若出現手淫后感到周身乏力、心神恍惚、頭重腿酸、心悸、食欲不佳等現象，說明手淫過頻、性生活過度，應加以節制。若出現了一些癥狀可以到醫院就診，對癥治療。克服手淫的習慣,首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的。要培養正當的愛好和高尚的情操，除去正常的工作學習外，業余時間多參加文娛、體育活動。或到戶外散散步、做些輕松的運動.

      男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是沒什么問題的。長期過度手淫會引起前列腺炎，陽痿早泄，建議平時注意鍛煉身體，增強體質，可以口服腎陽膠囊調理一個月，看看效果。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來說這是長期手淫引起的并發癥——陽萎，因為長期過頻會導致性腺疲勞。
      指導意見：
      所以我的意見是首先建議你戒掉手淫，因為你正處于青春發育期，長期這樣會影響性腺發育，影響以后性生活，嚴重的影響生育。
      以上是對“14歲jj自己不能勃起必須用手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！