您好，根據您的癥狀出現堵塞感，呼吸有點困難，緊繃感，這種情況建議立即就診，檢查喉鏡，看看是不是聲帶或者說會厭有問題，如果有的話，立即輸液治療。引起呼吸困難是大事兒，一定要注意。
      

      你好，根據你的描述情況，考慮慢性咽喉炎的可能性比較大，這種情況下建議你去醫院耳鼻喉科門診找專業醫生看看，可以初步檢查一下電子鼻咽喉鏡和頸部彩超，以便明確診斷和病情，醫生會根據檢查結果給你提供一個合理的治療方案，遵醫囑積極治療即可，不用擔心。平時注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜，禁忌辛辣刺激性食物有助于病情的恢復。祝你早日康復！
      

      你好，喉嚨感覺有堵塞感，不舒服。這個與你緊張，勞累，睡眠不足，消化不好，情緒欠佳，心理作用，等等都有關系。建議你調整好心態，轉移注意力，不要總想他，癥狀就會減輕或者消失。也可以到正規的醫院耳鼻喉科做一個喉窺鏡的檢查。沒有問題的話就更放心啦。
      
      以上是對“堵塞呼吸有點困難緊繃感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現在癥狀主要是考慮慢性咽喉炎引起的，有可能有舌根淋巴增生或者咽部粘膜囊腫等其他情況。
      指導意見：
      建議，最好先去醫院耳鼻喉科檢查喉鏡，明確原因，如果是慢性炎癥導致的，口服藥物治療就可以。有其他原因，可以對癥處理。