指導意見：
      你好這種情況可以到醫院理療科就診接受專業的理療治療，這段時間不吃辛辣油膩刺激性食物不喝酒多吃一些富含維生素的水果和蔬菜注意休息，原則上不是很重的磕碰可以恢復的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況最好是在受傷后的24小時內用干凈的毛巾冷敷局部，24小時后改為局部熱敷。
      指導意見：
      建議你如果瘀血加重，48小時后用一些活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑治療，能促進瘀血消散，一般10天左右就會改善的。平時走路注意安全。
      

      病情分析：
      臉部外傷導致水腫，像你這種情況，一般3到5天水腫比較明顯，受傷后的24小時內可以冷敷，減輕充血。
      指導意見：
      三天之后，你就不可以熱敷熱敷能夠加速局部的血液循環，加速水腫的吸收，創面你一定要保持清潔，防止感染，盡量的少吃一些辛辣的食物，防止太陽光，長時間的照射，容易引起色素沉著。
      
      以上是對“臉部磕腫了，怎么快速消腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述這種情況是用力碰撞以后局部軟組織有點損傷導致皮下出血引起的腫脹和淤青。
      指導意見：
      建議∶這種情況如果時間已經超過24小時局部可以熱敷按摩治療幾天促進血液循環有助于腫脹消退，也可以用紅花油局部按摩幾天，吃點活血止痛藥物治療幾天都可以慢慢緩解，軟組織損傷恢復正常需要一定的時間，短期內不可能一下子恢復正常，有空多按摩治療是促進恢復的最好方法。