月子里便秘，該怎么解決？

女 | 29歲 2019-07-26 19:39:12 1人回復來自

健康咨詢描述：月子里便秘，而且火大，不敢喝紅糖水，喝了就牙疼，為了通便，我都沒大吃肉類，馬上快20天了，只吃了兩次魚，三次排骨，其他都是吃青菜，一天水果最少是3種，700毫升的水杯，一天能喝6.7杯子，也吃著益生菌。喝著蜂蜜水，還是便秘，排不干凈，到底怎么解決

投訴

其他類似問題

黃玉紅中國醫科大學附屬第一醫院主任醫師擅長: 炎癥性腸病（潰瘍性結腸炎、克羅恩病）、胃腸動力性疾

微信掃一掃，隨時問醫生

2022-12-30 15:37:23 我要投訴

      指導意見：
      你好，考慮為慢性便秘，生活起居很重要，養成定時排便的良好習慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，要按時休息，臟腑功能調和。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療