女39歲有白頭發，請問什么原因
男 | 36歲 2019-07-26 19:19:13
2人回復
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健康咨詢描述： 有白頭發，睡覺都是12點后有時1點后，請問是什么原因是飲食缺營養，還是睡得晚或者是想的太多
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醫生回復區
2019-07-26 19:53:02 我要投訴
白發最常見的原因不排除肝熱、血熱或者腎虛所致，可以中醫科門診根據實際情況，脈象、舌苔等情況進行辨證調理；平時飲食中可以適當黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。飲食注意避免辛辣、油膩，多運動。
2019-07-26 19:25:50 我要投訴
病情分析：
有白發有可能是腎虛，導致不能固攝，缺乏維生素，出現的異常。
指導意見：
需要注意飲食要增加營養，作息規律，不要熬夜，可以使用何首烏側柏葉地膚子等泡水擦洗調理。
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