你好，從你的照片上看，皮膚上有紅斑，上面有鱗屑，苔蘚樣變的改變，病程時間比較長了。是慢性濕疹的改變，建議外用，曲安奈德新霉素貼，每周貼兩次。現在外用藥膏效果不是太好。
      

      病情分析：
      根據你的身體。組織出現了臨床表現情況，考慮是血液循環不良導致有關出現了色素沉著表現癥狀。
      指導意見：
      當身體皮膚同時出現了臨床情況，建議到醫院檢查確診以后通過補益氣血，活血化瘀，增強身體免疫力的方法，進行針對性調理和治療
      
      以上是對“胳膊長了一個小硬疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！