你好，這個情況先不要著急，可以到醫院檢查一下，看看身體哪里有不舒服或者不正常的情況，咱們再針對性的治療，平時不要看手機太多，否則的話容易引起視疲勞，干眼癥等癥狀，只要注意休息都是能夠自行緩解的，不用過于擔心。
      

      長時間用電腦手機會導致眼睛疲勞，酸脹，甚至視力下降。不管是在月子里還是不在月子里都會這樣的。再坐一次月子，又長時間用藥眼睛壞得更快
      

      病情分析：
      你好！別擔心沒問題的，所謂月子是生產后機體恢復過程，子宮復原大約28天，過了一個月一切就0K啦！不存在重做月子一泛！
      指導意見：
      建議至于月子期間過度疲勞是否對眼有傷害，首先要看自己視力情況，只要沒有明顯視力下降就任何問題沒有！
      
      以上是對“月子沒坐好要如何補救，還愛看手機怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！