指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于濕熱，可以試試外用采樂洗劑和生姜洗發水，配合喝些紅豆薏米粉調理看看。治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      頭發比較油的原因有，脂溢性皮炎，經常吃一些油膩的食物，一你平時要少吃辛辣刺激以及油膩的食物，多吃一些清淡的，富含維生素的蔬菜水果，可以使用皮康王洗頭膏，清洗頭發，觀察一段時間看看，在口服維生素C維生素B6等，都會減少這種情況的發生，
      
      以上是對“頭發油，隔天就得洗頭怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！