你好，看了你的圖片，你這種情況的包塊是局部毛囊炎引起的，不需要特殊的處理，可以自己用碘伏消一下杜毒平時要飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物，并且要注意保持局部皮膚清潔干燥，促進恢復。
      

      考慮像是毛囊炎，可能是天氣熱人容易上火或是出汗多不能及時到清洗引起的。建議可以用碘伏消毒處理，再涂紅霉素軟膏，多喝水，避免辛辣刺激的食物，注意衛生，勤洗澡勤換衣服。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述可知理發時發現脖子后面有一個包，按下去會痛，看著像是毛囊炎。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，服用消炎藥，忌辛辣刺激性食物和煙酒，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，慢慢就好了。
      
      以上是對“脖子莫名長包按下去疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！