病情分析：
      頭暈，而且時常還想吐，睡覺的時候出現嚴重的失眠，那么這種情況讓自己感覺到很難受，因此前來做咨詢可以理解，你在之前玩兒手機玩兒鬧進醫院，那么大腦嚴重缺氧，出現嘔吐的現象，也就是必然出現的一些問題。
      指導意見：
      你現目前要注意在生活節律上的勞逸結合規范規律是作息營養進食。最好是做一些戶外的有氧運動，來增強身體的免疫能力，這樣子可以改善你當下的一些身體體質，調整自己的生物鐘。
      

      病情分析：
      您好，看您的描述，因為經常玩手機住進醫院，感覺睡不著，除了頭暈有時候還會想吐，這是長時間玩手機引起的神經功能紊亂。
      指導意見：
      建議您徹底的放下手機，不要玩手機或其他電子產品，好好的休息一段時間。白天可以適當的出去走走，鍛煉一下身體，晚上睡不著可以看看紙質版的書籍，既護眼眼又催眠。