你好，，，用眼過(guò)度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見(jiàn)的一個(gè)眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來(lái)說(shuō)，常用的緩解疲勞方法有以下幾個(gè)：1.對(duì)于存在近視的人，眼鏡需要驗(yàn)配合適，只有成像清楚，眼睛才不會(huì)一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗(yàn)光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機(jī)和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶(hù)外活動(dòng)，不宜長(zhǎng)期宅在家中。5.平時(shí)可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對(duì)于點(diǎn)藥水效果不好，可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
      

      需要到醫(yī)院使用裂隙燈檢查，如果有細(xì)小的東西，肉眼是看不到的。估計(jì)你的情況是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)造成的干眼。注意休息，不要熬夜，不玩手機(jī)，熱敷按摩眼皮，多飲水，多吃青菜水果，不吃辛辣刺激性食物，點(diǎn)不含防腐劑的人工淚液。
      

      你這種情況屬于典型的用眼過(guò)度，是疲勞的癥狀。可以通過(guò)點(diǎn)滴玻璃酸鈉人工淚液或氯霉素眼藥水來(lái)緩解。一定要少玩手機(jī)，多休息，保證充足的睡眠。閑暇時(shí)間多到室外，戶(hù)外活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“右眼睛感覺(jué)里面有東西摩擦特別難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！