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什么食物回奶，什么食物下奶

女 | 29歲 2019-07-23 22:40:13 1人回復來自

健康咨詢描述：月子期間，母乳喂養能吃豆角、茄子、香菇、玉米、包菜嗎

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孟敘民北京積水潭醫院副主任醫師擅長: 閉經，月經失調，不孕不育，婦科內分泌

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2022-12-30 21:56:14 我要投訴

你好，一般容易引起回奶的食物有韭菜，苦瓜，味酸的蔬菜：馬齒莧，黃瓜，冬瓜，菜瓜，南瓜等。大料類：茴香，花椒，芥末，大蒜！你說的這幾種食物問題都不大，而且月子期間可以多喝湯水類，比如黃豆燉豬蹄，雞湯，魚湯，羊肉湯等等都可以。

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