你好，你的這個(gè)情況也可能是這個(gè)問(wèn)題，對(duì)癥治療可以注意休息，局部熱敷理療按摩看看，外敷扶他林軟膏，口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼治療看看，也可以配合中醫(yī)熏蒸推拿治療看看有沒(méi)有改善，不過(guò)你的年齡也可以先排除是不是強(qiáng)直性脊柱炎

      你好，你是不是經(jīng)常長(zhǎng)期坐著？有下肢的疼痛麻木不舒服嗎？如果是單純的腰背部疼痛，可以考慮用點(diǎn)止疼藥止疼對(duì)癥處理。平時(shí)可以做一下鍛煉腰背肌的功能鍛煉。具體方法可以百度搜索，腰椎間盤突出的鍛煉方式是一樣的。
      

      病情分析：
      腰腿痛是現(xiàn)在最常見(jiàn)的毛病，已經(jīng)沒(méi)有年齡區(qū)分的，主要現(xiàn)在生活習(xí)慣影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)做一件事的，勞逸結(jié)合，癥狀明顯的話還是需要骨科治療，對(duì)癥服藥或者針灸理療。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)要腰肌勞損應(yīng)該怎么治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的腰肌勞損，有的時(shí)候疼起來(lái)需要臥床不能動(dòng)彈。它是一種常見(jiàn)的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，注意休息，避免過(guò)度勞累及久坐久站，避免腰部負(fù)重及彎曲、扭轉(zhuǎn)、提重物，注意防寒保暖，平臥硬板床，可以熱敷、理療、針灸、中藥熏洗，配合腰痛寧膠囊、布洛芬緩釋膠囊口服，疼痛減輕時(shí)，適當(dāng)做腰背伸肌的功能鍛練如小飛燕。如保守治療效果不佳，癥狀加重，考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      腰肌勞損常用的方法是藥物治療，包括西藥治療和中醫(yī)藥的口服及外用。另外還包括手法治療、推拿治療，門診經(jīng)常會(huì)用到針灸、理療，封閉治療或者是小針刀的分解治療。
      對(duì)于局部有明確的壓痛點(diǎn)的病人有時(shí)候會(huì)用封閉的治療方法，利多卡因兩毫升加上醋酸潑尼松茸以致局部的封閉。封閉的主要目的就是消除局部的炎癥性反應(yīng)，同時(shí)緩解疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于局部有明顯的粘連癥狀或可以觸摸到明確的條索的病人，有時(shí)候會(huì)用小針刀的治療方法。小針刀主要作用就是分解粘連，同時(shí)緩解腰部的疼痛。