你好，如果是韌帶拉傷的話，恢復(fù)的確是有一定的時(shí)間，如果有撕裂的話，韌帶是不會(huì)自行恢復(fù)的，所以也是會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)，建議及時(shí)完善磁共振評(píng)估。如果是拉傷了，那么也是需要注意休息調(diào)理的。
      

      病情分析：你好，這種情況一般的情況是有軟組織損傷的情況引起的常見(jiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：一般的情況往往是可以采用中藥、消炎止痛藥物、理療、針灸等治療的。注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹２灰米谜镜?。適當(dāng)?shù)男菹⒌摹?

      你好。依據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，主要還是因?yàn)轫g帶拉傷，沒(méi)有徹底痊愈引起的疼痛。建議你不要擔(dān)心，保持良好的情緒，在此期間可以去二級(jí)甲等以上的公立醫(yī)院再進(jìn)行檢查一下，并結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)，采取合適的治療方法。
      
      以上是對(duì)“體育生訓(xùn)練臀部韌帶拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！