你好，很高興為你解答，目前根據你描述的情況，提供的圖片已經看過，建議你到醫院去皮膚科就診，看看是什么原因引起的，不要用手去抓呢？如果有瘙癢紅腫情況，你可以涂抹達克寧軟膏或者是紅霉素軟膏進行治療，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述和發來的圖片顯示，手和胳膊起了好多小包，很癢，考慮過敏引起的可能性比較大。
      指導意見：
      根據你的描述和發來的圖片顯示，看著像過敏引起的皮炎，建議你近期外出避免陽光暴曬，飲食清淡，多吃蔬菜和水果，多喝水，不吃辛辣生冷涼性食物，必要時去醫院就診檢查，然后對癥治療。