你好，這種現象跟體虛腎虛身體抵抗力較差有一定關系，睡眠質量不好跟神經衰弱也有關系。
      指導意見：
      建議你服用六味地黃丸和黃芪精試試，平時注意適當運動鍛煉，合理膳食，勞逸結合，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的問題，目前屬于氣血虛，個人建議去醫院中醫科進行檢查，給于合理的藥物治療。
      指導意見：
      建議去醫院進行面診，根據檢查結果，明確診斷，給于中醫中藥治療，清淡飲食，多喝水，注意休息，希望對你有幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種狀況屬于汗出過多，如水淋漓，動則汗出。
      指導意見：
      中醫一般認為與氣虛不固有關。同時汗出過多容易耗氣傷津，加重氣陰兩傷?？蛇x用益氣養陰固攝之品如西洋參含片或參苓白術顆粒合玉屏風顆?？诜{理。
      
      以上是對“感覺濕氣重，睡眠也不好，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！