拉肚子有多長時間了？吃大米飯是在家吃還是外賣？吃面就沒事了嗎？拉肚子是持續拉還是偶爾來一兩次？首先注意飲食衛生。如果持續拉肚子建議到醫院化驗大便，幫助診斷。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述來看，你那癥狀是由于飲食不當引起的不適。
      指導意見：
      建議您先觀察觀察，飲食要注意清淡，忌食辛辣刺激肥厚油膩和生冷食物，多喝水，口服蒙脫石散和藿香正氣軟膠囊治療。注意休息，避免勞累和腹部受涼。