建議使用活血化瘀，溫經散寒的中藥進行調理。不要食用生冷油膩及辛辣刺激性食物。注意飲食均衡。適當運動，在月經來潮前夕，可以散散步以緩解月經來潮時的不適。
      

      這個可能還是說和您來月經之前的這個癥狀是有關系的，這倒是沒有什么太大的問題，盡量的別出現著涼，然后多吃一些熱乎的東西，應該還是能夠有一定的緩解的。
      

      病情分析：
      肚子不舒服，有可能是吃西瓜引起的，月經偶爾拖后或者提前一星期左右都是正常的。
      指導意見：
      繼續觀察，看一下就可以，注意，肚子不要受涼了。只要沒有懷孕就是不要緊，沒有什么大問題的，放心吧。
      
      以上是對“肚子難受，為什么姨媽還沒來呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是月經不調引起的，和吃太多西瓜著涼有關系。
      指導意見：
      建議你先不要吃涼的了，可以喝點紅糖姜水，觀察一下，現在肚子疼應該是快來了。不要太緊張，緊張也有影響。