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遇事容易緊張引發頭疼

男 | 27歲 2019-07-18 19:05:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 本人遇事容易緊張，并伴隨頭疼，臉紅，全身酸痛的癥狀，請問醫生這是怎么了

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張碩
張碩 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 11:55:22 我要投訴

      1，你這是焦慮情緒的表現。實際上是心理緊張、焦慮情緒，投射到身體，通過軀體的不適表現出來。這可能和你長期的性格有關系，也有可能某一次做事情沒有做好，留下了不自信的心理陰影。2，建議你多和家人、朋友溝通，增加表達能力。多看書學習提升自身知識儲備，建立自信心。不要太在意他人眼光，正確評價自己。3，必要時心理科就診，做心理疏導和借助抗焦慮藥物。
      

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