你好，根據(jù)你所描述的情況，應該是對紫外線過敏所致的日照性皮炎，也叫日光性皮炎，局部可以涂抹爐甘石洗劑等抗過敏藥物。平時應注意多在室外鍛煉，增加皮膚對日曬的耐受能力，但要避開日光照射最強的時間段即早上10點，到下午3點，在這期間盡量避免戶外活動或者減少活動的時間，避免日光曝曬。外出時注意做好防曬措施。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，不排除紫外線過敏的可能。紫外線過敏會導致暴露的皮膚出現(xiàn)瘙癢、起風團、紅腫等癥狀，嚴重的患者表現(xiàn)為起水皰、大皰和糜爛等現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議一旦發(fā)生紫外線過敏時，應及時治療處理，比如口服抗過敏藥物氯雷他定片或者外涂地塞米松乳膏等，對于過敏嚴重患者可以使用爐甘石洗劑或者冷水濕敷等，可以根據(jù)個人情況選擇治療。平時外出時注意防護，如撐傘、配戴衣帽、穿長袖衣服，或者高效防曬隔離霜等，可以有效預防。外出時可以選擇在清晨或者傍晚這些陽光不太強烈的時間，平時飲食多吃富含維生素的水果蔬菜等。