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到晚上小腿腫脹感覺緊繃

女 | 21歲 2019-07-17 18:41:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 這兩天到晚上小腿腫脹之前有運動減肥白天長時間坐著但以前沒有過這種情況

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李恬
李恬 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗塞的診斷與治療,呼吸內(nèi)
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2023-02-09 08:37:56 我要投訴

      如果我們長期久坐，久站之后，可能就會導致晚上小腿腫脹比較明顯，就類似于我們長途坐車之后引起下肢的水腫是一樣的，這和靜脈瓣回流不好有關(guān)系，所以你第一避免久坐久站，第二晚上睡覺的時候可以頭低腳高，促進靜脈的回流。
      

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