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兩條小腿前面的骨頭脹痛

女 | 23歲 2019-07-17 17:19:40 1人回復來自

健康咨詢描述：最近經常在硬地板面做彈跳運動，從昨天起兩條小腿前面的那根骨頭一摁就很痛，今天即使不摁也有些脹痛

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出現這樣的癥狀，可能是由于在地板上做彈跳不當，或者是過度疲勞造成的疼痛，建議應該先注意休息，停止彈跳，可以自行先按摩按摩，或者是做一做熱敷。緩解癥狀看一看。

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