根據小兒身體出現食欲減退的臨床表現情況，應該是脾胃受寒受涼，胃腸道炎癥感染導致的身體反應，表現到醫院檢查確認以后采取抗感染助消化，調整脾胃功能等方法進行調整和治療。
      

      主要考慮是消化不良.從中醫來說,中醫將厭食小兒分為脾胃不和,脾胃氣虛,胃陰不足3型,治療上以運脾和胃,健脾益氣,益胃養陰為原則,分別用調脾散,參苓白術散,養胃增液湯等進行治療。還可選用醒脾養胃顆粒,沙棘顆粒,健脾消積口服液等中成藥治療.中藥的副作用較小,是調養孩子脾胃的理想選擇.培養孩子良好的飲食習慣
      

      病情分析：
      根據描述的情況，3歲孩子不愛吃飯，吃一點就想吐的感覺，吃一點飯喜歡趴在凳子上，考慮是消化不良腹部不適的癥狀。
      指導意見：
      建議注意腹部保暖，不要著涼，做腹部按摩，促進腸蠕動。可以口服益生菌調節，如癥狀嚴重，建議去醫院兒科就診，在醫生指導下做相應檢查，明確診斷，對癥治療。
      
      以上是對“吃不下去飯，總是愛趴著。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出現消化不良，脾胃不和，腹脹都容易引起這種癥狀。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些消化類的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，也可以去醫院檢查治療。