每個人的頭發的密度不太一樣，脫落80-100根，甚至120根，頭發發量沒有減少，都是正常的。但是，超過這個量連續2-3個月，認為是病理性的脫發，比如雄激素性的脫發、斑禿、休止期脫發等。可以來醫院面診
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，您有手淫的不良習慣。考慮是脾腎俱虛。
      指導意見：
      建議您到中醫院找中醫面診，通過望聞問切、四診合參來辨證施治。同時在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，宜清淡飲食，戒掉手淫的不良習慣。適當多運動，多吃新鮮蔬菜水果和富含營養的食物。合理安排作息時間，避免勞累和熬夜。
      

      病情分析：
      根據身體有手淫的不良習慣，同時還有脫發的表現情況，考慮是腎虛或者是氣血不足引起的綜合。
      指導意見：
      根據您的身體情況，建議戒除手淫的不良習慣，通過補氣補腎等藥物綜合調理身體，同時注意均衡飲食的調整。
      以上是對“頭發脫落，有十幾年手淫習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男性38歲，頭發脫落，有十幾年手淫習慣，這是腎陰虛還是腎陽虛？
      指導意見：
      有手淫習慣，而且頭發脫落，這種情況多數屬于腎陰虛，合并肝血不足，治療上可以選用左歸丸合補肝湯。