您好，您所說的這種情況最有效的辦法建議是短效避孕藥，首選優思明，可以一天一片一直連續吃下去，只要不停藥月經就不來，什么時候想來月經的時候，就停藥，兩三天左右，就會來了，但是不要推遲太長時間。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果你要想推遲月經的到來，你現在離月經來還有九天，你就應該馬上服用黃體酮
      指導意見：
      你好，一般服藥五天，停藥一周左右就會來例假，如果方便最好去醫院看醫生，讓醫生給你調理也可以，因為這個藥是一種處方藥
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這個離出差還有9天，沒有必要改變月經周期，因為只能用性激素，會有不良反應的。
      指導意見：
      還是順其自然為好，做好護理措施就可以。如果想推遲月經最好口服短效避孕藥，每晚口服一片連續22天，不能漏服。
      
      以上是對“想了解推遲月經最好的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      服用黃體酮可以使月經推遲，但是盡量不要改變生理周期為好，如果您確實需要推遲，您可以從現在開始口服黃體酮膠囊，1天1次，1次2個，口服到可以來月經的時候，一般停藥后3-7天就會來月經。
      指導意見：
      建議您不要經常干擾月經周期，以免引起內分泌紊亂，平時生活規律，避免熬夜和勞累，在月經期注意衛生和保暖，避免接觸冷水。