沒有什么特別好的這個(gè)補(bǔ)充的辦法，而且你現(xiàn)在這個(gè)情況也只能是通過鍛煉和飲食上來做一下調(diào)整，你現(xiàn)在這個(gè)情況，我不建議你吃一些什么中藥的，他對(duì)于你身體狀況還是不好的。
      

      病情分析：
      你好呀，過度手淫會(huì)引起陽痿早泄，海綿體受損，甚至出現(xiàn)慢性前列腺炎、腎虛等情況出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要減少手淫，一周1-2次為宜。不然會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。可以適當(dāng)吃牛羊肉補(bǔ)補(bǔ)，堅(jiān)果等。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來說偶爾一次連續(xù)射精應(yīng)該對(duì)身體影響不大，反之如果頻繁就會(huì)導(dǎo)致腎虛等并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見：
      我的意見是建議你要戒掉這種不良習(xí)慣，否則如果長(zhǎng)時(shí)間手淫對(duì)身體影響還是比較大的，比如腎虛、陽萎早泄等嚴(yán)重的可以導(dǎo)致不孕。
      
      以上是對(duì)“手淫過度吃什么快速補(bǔ)回來？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的這種情況多考慮為中醫(yī)所說，腎精虧虛，腎氣不固而引起的這種臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您現(xiàn)在的這種情況，到專業(yè)的中醫(yī)院來選擇補(bǔ)中益氣的藥物進(jìn)行治療，要注意多飲水促進(jìn)身體的新陳代謝。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗能力。